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By多哈

6月 11, 2021

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当前位置:幼儿教育网聚优经验美食冬瓜汤的做法我要投稿投诉建议冬瓜汤的做法时间:2018-04-23 19:25:49美食
我要投稿s(“content_top”); 冬瓜汤的做法大全
  导语:冬瓜是夏天降火的必备品,那么怎么用它来煮汤呢,小编今天来教大家的它做法吧。  冬瓜汤的做法大全  冬瓜汤的做法大全:冬瓜排骨汤  功效:  此汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。  冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。  原料:排骨,冬瓜  辅料:香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。  做法:  1、冬瓜去皮,洗净,切块。  2 猪排骨洗净,剁块。  3 葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。  4 将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。  5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。  冬瓜汤的做法大全:黑豆排骨汤  功效:  此汤具有补肾益气的作用,黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。因此,常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。  原料:黑豆约300克提前用水泡发(泡6小时以上)、猪排骨约400克洗净、盐、食用油适量。  做法:  1、将排骨与凉水一起下锅,大火煮开;  2、开锅后依旧大火,方便撇干净浮沫;  3、然后排骨与黑豆一起倒入高压锅;  4、煲40分钟以上,最后加盐调味即可。  冬瓜汤的做法大全:薏米排骨汤  功效:  此汤具有健脾益胃,美容祛湿的功效,对风湿有一定的治疗作用。  薏米俗称“药玉米”、“回回米”具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。  原料:薏米、排骨  辅料:姜、小葱、盐。  做法:  1、薏米提前浸泡三四小时。姜切片,小葱挽结;  2、排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末;  3、砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火,20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时;  4、关火前5分钟放盐调味即可。
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