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By多哈

6月 11, 2021

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当前位置:幼儿教育网聚优经验美食鲍鱼的家常做法我要投稿投诉建议鲍鱼的家常做法时间:2017-05-24 18:09:23美食
我要投稿s(“content_top”); 鲍鱼的家常做法
  导语:鲍鱼含有丰富的`蛋白质,和维生素A等营养元素,能够清热明目,一道清蒸鲍鱼,肉质细嫩,味道鲜美,还等什么呢?您赶紧动手试试吧!  食材主料  鲍鱼10个  辅料  姜适量、葱适量、大蒜适量、蒸鱼豉油适量  步骤  1.首先将鲍鱼清洗干净,用小刀将壳取出,洗净备用。去除内脏,清洗后,将鲍鱼打上花刀,装入壳内。葱白切段,葱叶切花、姜切成姜丝、蒜子切碎。  2.将鲍鱼装盘,摆上姜丝、葱白段。  3.锅中倒入清水,将摆好盘的鲍鱼隔水蒸5分钟。蒸好后,将葱段夹出来,撒上葱花备用。  4.锅中放入油,下入蒜子爆至金黄色,有香味溢出后,盖在鲍鱼上,接着淋入蒸鱼豉油就可以尽情享用啦。
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